Zapraszam do pracy nad zmianą ku zdrowemu i pełnemu życiu.
Punktem wyjścia do podjęcia psychoterapii bywa cierpienie psychiczne, związane na przykład z:
-
- długotrwałym gorszym nastrojem, trudnymi emocjami, agresywnymi myślami, depresyjnymi stanami
- brakiem celu i poczucia sensu, utratą kontroli i wpływu na swoje życie i działania, powtarzającymi się niekorzystnymi sytuacjami życiowymi
- kryzysem w bliskich i rodzinnych relacjach, uczuciem osamotnienia i zagubienia
- dużym stresem, ciągłym napięciem, poczuciem przeciążenia i wyczerpania, atakami paniki
- zniechęceniem do pracy, spadkiem motywacji do działania, wypaleniem zawodowym, niemożnością realizowania się w życiu zawodowym
- niepewnością i obawami, związanymi z nowymi wyzwaniami lub podjęciem ważnej decyzji
- nieprzyjemnymi relacjami, przemocą, konfliktem
- objawami psychosomatycznymi, chorobą, utratą zdrowia i sprawności, trudnościami w obszarze seksualności
- zmianą stylu życia, potrzebą poszukania impulsu do rozwoju, odblokowania twórczego i intelektualnego potencjału.
Psychoterapia psychoanalityczna jest głębokim i wieloletnim procesem pracy nad wewnętrzną zmianą. Długość i emocjonalna intensywność tego procesu stwarza możliwość dotarcia do wielu aspektów osobowości pacjenta, a przede wszystkim w głąb tego, co nieuświadomione, a do czego dostęp możliwy jest tylko w kontakcie z drugim człowiekiem. Wówczas, dzięki odkrywaniu i nazywaniu tego, co w psychicznym doświadczeniu zostało wyparte i pogrążone w konflikcie – możliwe staje się pełniejsze przeżywanie uczuć, stabilniejsze budowanie relacji i łagodniejsze doświadczanie życia. W trakcie tego procesu ustępują objawy, z którymi pacjenci zgłaszają się na terapię i rozpoczyna się proces zdrowienia. Emocjonalne zdrowienie polega na tym, że poznając swój wewnętrzny świat w bezpiecznej terapeutycznej relacji możliwe jest zbudowanie mądrego, dojrzałego ego, które w obliczu rozmaitych trudności życiowych będzie w stanie pomieszczać nieprzyjemne emocje i przytomnie rozumieć zewnętrzne doświadczenia, zachowując zdolność do bycia opiekuńczym i twórczym.
Jestem psychologiem i psychoterapeutą – członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej, certyfikowanym psychoterapeutą Ośrodka Edukacji Psychologicznej. Pracuję w oparciu o zasady psychoterapii psychoanalitycznej, korzystając z doświadczenia nurtu gestalt i myślenia systemowego. Swoją pracę poddaję cotygodniowej superwizji i regularnemu szkoleniu. Ukończyłem wieloletnie szkolenia z zakresu psychoterapii, socjoterapii i psychologicznego treningu grupowego.
Psychoterapię prowadzę w gabinecie we Wrocławiu. W celu umówienia konsultacji proszę o kontakt: